Notizie e Curiosità

Psicologia

Meccanismi di difesa: quali e cosa sono.

Meccanismi di difesa: quali e cosa sono.

I meccanismi di difesa sono strategie inconsce che “elaboriamo” per “fuggire” dal dolore psicologico e dall’ansia. È un modo per rispondere agli stimoli stressogeni di varia natura, per evitare di entrarne direttamente a contatto. Invece di affrontarli e riflettere su di essi, la nostra mente preferisce “una via di fuga“ associando altri pensieri.

Games

Tecnologia

UGREEN Card Reader 2 in 1:  veramente indispensabile.

UGREEN Card Reader 2 in 1: veramente indispensabile.

Usb 3.0 Card Reader 2 in 1, consente di leggere e scrivere contemporaneamente due schede di memoria (SD, Micro SD, MMC). E’ uno di quegli accessori che non possono mancare sulla scrivania, perchè facilita non poco la lettura/scrittura delle schede di memoria e permette

Salute

Le vacanze e il cibo: attenzione a quello che si mangia.

Ma siamo sicuri che l’attività fisica che faremo durante le nostre vacanze sarà veramente così intensa da richiedere un apporto calorico maggiore?. Oppure sotto sotto ci stiamo solo convincendo che consumeremo tutto quello che stiamo mangiando con una passeggiata in  più sulla spiaggia?.

Detox, e prova costume, arriva l’estate: Qualche riflessione.

Partiamo con le prime 2, molto di moda da qualche anno le acque detox sono sostanzialmente acque aromatizzate con frutta o verdura. Benissimo se con l’arrivo del caldo vogliamo bere qualcosa di fresco e dissetante e per non ricadere in terribili succhi di frutta o bevande commerciali rendiamo l’acqua più piacevole aggiungendo ingredienti naturali.

Golden milk: proprietà, benefici e controindicazioni.

Golden milk, una ricetta dell’antica tradizione indiana può essere utile in questo periodo dell’anno in caso di malattie da raffreddamento per le sue proprietà antinfiammatorie legate alla presenza della curcuma,